Dës Säit muss nach validéiert ginn. Si ersetzt weder eng Consultatioun nach e Programm, deen op Är Situatioun ugepasst ass.
Wéi funktionéiert de Kifer?
Den Ënnerkifer ass virun all Ouer mam Schädel verbonnen. Kifergelenker a Kaumuskelen erlabe Mondëffnung, Knaen a Schwätzen. Béid Säite schaffen zesummen.
Craniomandibulär Dysfunktiounen, CMD oder international TMD, ëmfaasse verschidde Problemer. Verschiddener betreffen éischter Muskelen, anerer d'Gelenk. De Begrëff beschreift keng eenzeg Krankheet an erkläert net all Kapp- a Genécksymptom.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Mat Biller verstoen
Gelenker, Muskelen an Zänn hunn aner Aufgaben
Gelenk
Verbënnt den Ënnerkifer mam Schädel virum Ouer.
Muskelen
Hëllefe bei Ëffnung a Knaen.
Zänn
Pressen a Knirsche kënne Schutz erfuerderen.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéi eng Symptomer brauche Bewäertung?
Péng beim Knaen, limitéiert Mondëffnung, Blockéieren oder e schmäerzhaft Gelenkgeräisch kënnen en Examen justifiéieren. Muskelmiddegkeet oder Péng beim Ouer si méiglech. Schwéier Aktivitéiten an de Verlaf hëllefen d'Bild ze klären.
Schmäerzlost Knacken ass heefeg a brauch heiansdo näischt. Zännpéng, Infektioun oder aner Problemer kënnen och am Kiferberäich spieren. D'Bewäertung soll dofir iwwer de Begrëff CMD erausgoen.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wat ass Bruxismus?
Bruxismus ass Zännpressen oder -knirschen am Waakzoustand oder Schlof. Verschidde Leit mierken et net. Ofgenotzt oder empfindlech Zänn, midd Muskelen a Péng kënne Grënn fir eng zännmedezinesch Ënnersichung sinn.
Bruxismus a CMD kënnen zesumme bestoen, si sinn awer net identesch. Net jiddereen, dee presst, brauch déiselwecht Hëllef. D'Ënnersichung trennt de Schutz vun den Zänn vun der Péngbehandlung.
Quelle vun dësem Kapitel [2]
Firwat entstinn dës Problemer?
Dacks wierke méi Facteuren zesummen oder et gëtt keng kloer eenzel Ursaach. Trauma, individuell Charakteristiken, Schlof an Alldagsbelaaschtung kënne bäidroen. Stress ka Pressgewunnechte favoriséieren ouni all Symptom ze erklären.
E vermeintlech schlechte Bëss ass keng geséchert allgemeng Erklärung fir CMD. Begleitend Genéck- oder Réckpéng beweist och net, datt de Kifer alles ausléist. Sidd virsiichteg mat Verspriechen, duerch geännert Zännstellung all Problem ze léisen.
Wéi leeft d'Ënnersichung?
Zänndokter oder Dokter kuckt op Zänn, Mond a Kifer a freet no Symptomer. Ëffnung, Beweegung, Muskelen a Geräischer kënne kontrolléiert ginn. Weider Tester hänke vun enger konkreter Fro of a sinn net automatesch néideg.
Nennt Blockéierungen, Verletzungen, Medikamenter a Schlofproblemer. Péng beim Ouer oder Schwindel kënnen aner Ursaachen hunn an eng aner Meenung brauchen. Si bestätegen eleng keng CMD.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéini séier Hëllef sichen?
Zännpéng mat Schwellung oder Féiwer brauch dréngenden zännmedezinesche Rot. Bei Otem- oder Schluckproblemer oder grousser Mondschwellung rufft direkt 112. Nei staark Blockéierung oder Kiferverletzung soll och séier bewäert ginn.
Neie Kappwéi mat Péng beim Knaen a Siichtverännerunge kann en anert dréngend Problem bedeiten. Kiferpéng mat Broschtdrock, Otemnout oder Ohnmachtsgefill brauch direkt Hëllef. Nennt dat net einfach Muskelspannung.
Wéi eng einfach Upassunge kënnen hëllefen?
Wärend enger schmäerzhafter Period kënne méi liicht kaubar Liewensmëttel a manner Knätsch oder wäit Mondëffnung temporär entlaaschten. Dat bedeit keng dauerhaft staark ageschränkt Ernärung oder onbegrenzte Roustellung.
Bei Pressen am Waakzoustand kënnen diskret Erënnerungen hëllefen d'Gewunnecht ze ënnerbriechen. Test net ëmmer nees maximal Ëffnung. Diskutéiert de Fortschrëtt besonnesch bei Iessproblemer oder Gewiichtsverloscht.
Wat kann d'Kinesitherapie bäidroen?
Passend Betreiung ka Kiferbeweegung, Funktioun a begleitend Muskelproblemer betreffen. Si soll zur zännmedezinescher oder medezinescher Bewäertung passen. Übunge hänke vum Problem an Ärer Reaktioun of.
Probéiert net, e blockéierte Kifer mat Online-Manöver selwer anzeriichten. Méi Péng oder nei Blockéierung verlaange Neibewäertung. Kläert mat der Praxis, ob déi néideg Erfarung disponibel ass.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Schinnen a méi komplex Behandlungen
Eng Schinn kann zum Schutz vun Zänn bei Bruxismus proposéiert ginn. Dat bedeit net, datt si all CMD-Péng heelt. Den Zänndokter soll Zweck, Kontrollen an d'Vorgehen bei Péng erklären.
Irreversibel Ännerungen un Zänn oder Bëss an Operatioune brauche besonnesch Begrënnung. D'Evidenz variéiert no Method. Frot virun enger Entscheedung no konservativen Alternativen, erwaartem Notzen a Risiken.
Quelle vun dësem Kapitel [1] [2]
An der Praxis
Betreiung mat kloeren Ziler
Bewäerten
Péng, Blockéierung, Zänn an Alldagsimpakt.
Einfach ufänken
Konservativ Moossnamen a passend Übunge wa sënnvoll.
Iwwerpréiwen
Wierkung kontrolléieren ier méi komplex Optiounen erwoge ginn.
Wéi d'Erhuelung observéieren?
Vill Problemer verbessere sech, anerer bleiwen oder kommen zréck. Et gëtt keen eenheetlechen Zäitplang. Verfollegt sënnvoll Ännerungen: méi bequem iessen, schwätzen a gäipe mat manner Limitten.
Wann et net besser gëtt, iwwerpréift d'Bewäertung amplaz zoufälleg Übungen derbäizesetzen. Méi Berufsgruppe kënnen néideg sinn. Verständnis ënnerstëtzt Entscheedungen ouni fir jiddereen datselwecht Resultat ze verspriechen.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Är Froen
Ass Kiferknacken bedenklech?
Ouni Péng oder limitéiert Beweegung ass et heefeg an net automatesch behandlungsbedierfteg. Sicht Rot bei Péng, Blockéieren oder no Verletzung.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Ass Bruxismus datselwecht wéi CMD?
Nee. Bruxismus ass Pressen oder Knirschen; CMD ëmfaasst Gelenk- a Muskelproblemer. Béides ka zesummen oder getrennt optrieden.
Hëlleft eng Schinn géint all Péng?
Nee. Si ka schützen, garantéiert awer keng Schmäerzlinderung. Den Zänndokter soll Zweck a Verlaf kontrolléieren.
Behandelen normal Genéckübunge mäi Kifer?
Si si kee spezifesche Kiferprogramm. Péng oder limitéiert Ëffnung brauch Rot op Basis vun der Bewäertung.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Quellen a Referenzen
- [1] NIDCR / NIH — Temporomandibular disorders
- [2] NIDCR / NIH — Bruxism
- [3] NICE CG150 — Headaches in over 12s: recommendations
- [4] NHS · Dental abscess
- [5] NHS — Tension headaches
- [6] NHS · Heart attack
- [7] CGDIS Luxembourg · 112
- [8] NHS · Stroke symptoms
- [9] NICE NG127 · Dizziness and vertigo in adults
Text aktualiséiert den
Medezinesch Kontroll: duerch den Hasib Selimovic nach ausstoend.
D'Iwwersetzung muss nach vun enger Persoun mat Lëtzebuergesch als Mammesprooch kontrolléiert ginn.