Dës Säit muss nach validéiert ginn. Si ersetzt weder eng Consultatioun nach e Programm, deen op Är Situatioun ugepasst ass.
Den éischte Besuch virbereeden
Bréngt d’Ordonnance, nëtzlech Befunder an d’Entloossungsuweisunge mat, wann Dir operéiert gouf. Eng Lëscht vu Medikamenter a wichtege Gesondheetsproblemer kann d’Gespréich erliichteren. Eng nei Bildopnam ass net eleng néideg, fir an d’Kinesitherapie ze kommen. Den Zweck vun enger Untersuchung hänkt vun der Situatioun of.
Preparéiert eng oder zwou konkret Froen: Wéi kënnt Dir zu Fouss op d’Aarbecht, besser schlofen oder Sport nees ophuelen? Beschreift, wat Dir probéiert hutt a wat schonn hëlleft. Bei Warnzeeche kontaktéiert déi passend medezinesch Hëllef virun der Seance. De Cabinet an de Réckruffformulaire ersetzen keen Noutdéngscht.
Quelle vun dësem Kapitel [1] [2]
Mat Biller verstoen
E Suivi tëscht Untersuchung an Alldag
Verstoen
Symptomer, medezinesch Uweisungen an Alldagsufuerderungen.
Auswielen
Ziler an Übungen, déi zum Ausgangspunkt passen.
Nei bewäerten
Resultater, Opbau an eventuell aner Orientéierung.
Wat soll d’Untersuchung klären?
De Kiné schwätzt mat Iech iwwer den Ufank, de Verlaf, Är Gesondheet an den Alldag. No dem Problem kann hien d’Goen, d’Beweeglechkeet, d’Kraaft, d’Optrieden a schwéier Aufgaben observéieren. D’Untersuchung soll erkläert an un Äre Komfort ugepasst ginn. Si besteet net nëmmen aus engem schmerzhafte Punkt oder enger Symmetriemiessung.
D’Informatioune kënne Richtung Gelenk, Seen, Réck oder aner Ursaach weisen. Eng Onsécherheet soll benannt kënne ginn. Wann d’Situatioun iwwer d’Rehabilitatioun erausgeet oder en Dokter verlaangt, huet d’Orientéierung Virrang. E Guide an eng Beweegungsuntersuchung ersetzen net all méiglech medezinesch Examen.
Nëtzlech Ziler an en Ausgangspunkt festleeën
En Zil beschreift eng wichteg Aktivitéit: opstoen, Trapen, schaffen oder zeréck an den Training kommen. Et soll konkret genuch sinn, fir de Verlaf ze vergläichen. Datt all Sensatioun komplett verschwënnt, ass net ëmmer dat éischt realistescht Zil.
De Programm fänkt bei Äre Kapazitéiten un a respektéiert dat, wat geschützt muss ginn. Zwou Persoune mat Hëftpéng kënnen aner Bedierfnesser hunn. Schwätzt iwwer Zäit, Material an Aufgaben doheem. E kuerze Programm, deen Dir verstitt a maache kënnt, ka méi hëllefen ewéi eng laang Lëscht ouni Prioritéit.
Wéi eng Roll hunn Übungen an aner Techniken?
Ugepasst Aktivitéit an Übunge si bei verschiddenen Hëftproblemer wichteg, ënner anerem Arthrose a bestëmmten Tendinopathien. D’Aarbecht kann nëtzlech Beweeglechkeet, Kraaft, Ausdauer oder eng bestëmmten Aufgab viséieren. D’Schwieregkeet soll mat Ärer Kapazitéit an der Reaktioun op Effort evoluéieren.
Zousätzlech Technike kënnen no der Untersuchung besprach ginn. Hir Roll soll erkläert an hiren Effekt nei bewäert ginn. Si garantéiere weder eng Knorpelreparatur nach e permanent Ausriichte vum Becken. Dir sollt verstoen, wat Dir tëscht de Seancë maacht a wéi de ganze Programm Ären Ziler déngt, ouni nëmmen op kuerzfristeg Erliichterung ze waarden.
Wéi gëtt mat anere Fachpersoune koordinéiert?
No enger Operatioun oder engem Broch orientéieren d’Uweisunge vum Chirurg an der Spidolsekipp d’Belaaschtung an den Opbau. An der Schwangerschaft sinn d’Informatioune vun der Maternité an de betreierende Fachpersoune wichteg. Eng entzündlech Krankheet oder e Nerveproblem kann och medezinesch Koordinatioun brauchen.
Verschidde Froen, wéi Beckenbuedemproblemer, d’Rehabilitatioun vun engem Kand oder komplex Operatiounen, kënne speziell Kompetenzen an eng Orientéierung verlaangen. Dës Säit seet net, datt de Cabinet all dës Spezialitéiten ubitt. Kontaktéiert en, fir Är Ufro an déi néideg Dokumenter ze klären, éier Dir mat enger spezieller Leeschtung rechent.
Quelle vun dësem Kapitel [4] [7] [8] [1]
An der Praxis
D’Gespréich mam Kiné virbereeden
Matbréngen
Ordonnance, nëtzlech Dokumenter an Uweisungen no enger Operatioun.
Erklären
Eng wichteg schwéier Aufgab a wat se beaflosst.
Klären
Heemprogramm, Grenzen an Zäitpunkt vun der nächster Kontroll.
Tëscht de Seancen: wat observéieren?
Notéiert einfach d’Beweegung, d’Quantitéit an nëtzlech Verännerungen: méi einfach Goen, bessere Schlof oder eng gelongen Aufgab. D’Uweisunge solle klären, wéini Dir erhéijen a wéini reduzéiere sollt. Ënner Übungen kënnt Dir eng Auswiel als PDF späicheren. Dës Fiche ass keng Ordonnance a kee Programm, deen automatesch bei all Diagnos passt.
Mellt eng bestoend Verschlechterung, nei Schwächt oder aner Symptomer. E Warnzeeche brauch jee no Situatioun direkt oder séier medezinesch Hëllef. Waart net bis déi nächst Seance. Wann eng Übung net klappt, kann de Programm geännert ginn. Schwieregkeete mat enger Uweisung sinn Informatioune fir d’Gespréich, kee perséinleche Mësserfolleg.
Weiderfueren, änneren oder ofschléissen?
De Suivi vergläicht déi ofgemaachten Ziler, d’Kapazitéiten an d’Reaktioun op d’Behandlung. Bei Fortschrëtt kënne Seancen an eegestänneg Aarbecht evoluéieren. Bei ze wéineg Resultat gi Belaaschtung, Method an heiansdo déi éischt Hypothees nei gekuckt. Eng nei medezinesch Aschätzung ka gebraucht ginn, wann d’Situatioun net méi zum Ufank passt.
Den Numm vun enger Krankheet garantéiert keng Zuel vu Seancen a keng Dauer. D’Zil ass, datt Dir nëtzlech Orientéierung fir Är Aktivitéiten an d’Sich no Hëllef hutt. Zum Ofschloss kann e Plang fir d’Erhale vun der Kapazitéit an d’Verhalen bei Verännerunge gehéieren. Eng definitiv Fräiheet vu Péng kann net versprach ginn.
Ordonnance, Remboursement a Kontakt: wou nokucken?
Déi bestätegt Aarbechtsweis vum Cabinet gesäit Behandlungen op medezinesch Ordonnance vir. De Remboursement hänkt ënner anerem vun der Prise en charge an de gültege Reegelen of. Eng Ordonnance oder eng Operatioun eleng bestëmmt nach kee geneeë Remboursement.
Liest d’Säiten Éischte Besuch an CNS fir déi bestoend administrativ Informatiounen a kontaktéiert de Cabinet fir Froen zu Ärem Dossier. Dës Säit erstellt keng nei Präisser, garantéiert Waardezäiten oder net bestätegt Spezialleeschtungen. Bei engem Noutfall benotzt déi passend medezinesch Hëllef. E Rendez-vous oder Réckruff ass fir eng net dréngend Situatioun.
Är Froen
Brauchen ech eng Ordonnance?
Jo. Kiné Diddeleng beschreift Behandlungen ausschliisslech op medezinesch Ordonnance. Bréngt se mat de nëtzlechen Dokumenter mat. D’finanziell Prise en charge gëtt separat no Ärem Dossier gekläert.
Kann de Kiné eng Zuel vu Seancë verspriechen?
En Zil an eng éischt Organisatioun kënne besprach ginn. D’Dauer hänkt awer vun Ärer Situatioun an dem Fortschrëtt of. Bei net genuch Resultat muss de Programm nei gekuckt ginn. Den Numm vun enger Krankheet garantéiert keng Seancenzuel.
Bitt Dir all Forme vu Beckenrehabilitatioun un?
Dës Säit behaapt keng Offer vun alle Spezialitéiten. Bei Schwangerschaft, Beckenbuedem, engem Kand oder engem komplexen Agrëff kontaktéiert de Cabinet, fir déi passend Kompetenzen an Orientéierung ze klären. De Guide füügt keng net bestätegt Leeschtung derbäi.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wat wann d’Symptomer tëscht zwou Seancen änneren?
Bei engem Warnzeeche sicht déi passend medezinesch Hëllef ouni ze waarden. Bei enger net dréngender Verschlechterung oder enger schlecht verträglecher Übung frot no Berodung fir eng Upassung. Notéiert d’Verännerung an déi verbonne Aktivitéiten.
Quellen a Referenzen
- [1] Kiné Diddeleng — Première visite
- [2] NHS — Hip pain in adults
- [3] NICE NG226 — Osteoarthritis
- [4] NICE NG157 — Joint replacement
- [5] Mellor et al. — Education plus exercise for gluteal tendinopathy
- [6] International working group — Sacroiliac joint complex pain
- [7] NICE CG124 — Hip fracture management
- [8] NICE NG201 — Antenatal care
- [9] NHS Inform — Exercises for hip problems
- [10] NHS — Sciatica and urgent neurological symptoms
- [11] Kiné Diddeleng — Informations et calculateur CNS
- [12] CGDIS Luxembourg — 112
- [13] Griffin et al. — Warwick Agreement on FAI syndrome
Text aktualiséiert den
Medezinesch Kontroll: duerch den Hasib Selimovic nach ausstoend.
D'Iwwersetzung muss nach vun enger Persoun mat Lëtzebuergesch als Mammesprooch kontrolléiert ginn.