Diese Seite wird noch geprüft. Sie ersetzt weder eine Untersuchung noch ein auf Sie abgestimmtes Übungsprogramm.
Den ersten Termin vorbereiten
Kiné Diddeleng fordert ein ärztliches Rezept an. Bringen Sie es mit den bereits vorliegenden relevanten Berichten, der Liste Ihrer Behandlungen und den Anweisungen, die Sie nach einer Verletzung oder Operation erhalten haben. Es ist nicht notwendig, neue Bilder anzufordern, nur um sich auf eine Sitzung vorzubereiten.
Wenn Sie eine Orthese oder orthopädische Schiene tragen, bringen Sie diese mit und geben Sie die vorgeschriebenen Tragezeiten an. Beachten Sie das Einsetzen von Symptomen, betroffene Finger, Kraftveränderungen und schwierige Aufgaben. Für den Anfang genügen zwei bis drei konkrete Prioritäten: Schlafen, ein Kleidungsstück zuknöpfen, einen Gegenstand tragen oder ein Werkzeug in die Hand nehmen. Die Vorlage einer selbstgewählten Diagnose ist nicht erforderlich.
Quellen dieses Abschnitts [1] [2]
Im Bild verstehen
Von der Bewertung bis zu den gefundenen Aktivitäten
Verstehe
Symptome, Fähigkeiten, Sicherheit und bestehende Richtlinien.
Wählen Sie
Nützliche Ziele, angepasste Übungen und tägliche Veränderungen.
Neu bewerten
Reaktion auf Pflege, Fortschritte und mögliche Notwendigkeit einer anderen Meinung.
Beschwerden und Sicherheitsgrenzen klären
Das Interview umfasst Schmerzen, Sensibilität, Mobilität, Fortschritt und Aktivitäten. Bei der Beurteilung können Bewegungen und Fähigkeiten untersucht werden, die Ihrer Situation entsprechen. Wenn ein Problem in der Hand auftritt, kann es erforderlich sein, auch den Ellenbogen, die Schulter oder den Nacken zu untersuchen.
Warnzeichen stehen vor den Übungen. Ein allmählicher Kraftverlust, eine dauerhaft taube Hand, ein heißes Gelenk oder ungewöhnliche Schmerzen nach einem Trauma erfordern möglicherweise weiteren ärztlichen Rat. Die physiotherapeutische Beurteilung ersetzt nicht alle ärztlichen Untersuchungen. Sollte die Situation den angemessenen Rahmen in der Praxis sprengen, ist die Weiterleitung an die entsprechende Fachkraft Teil des Prozesses.
Persönliche Ziele festlegen
Ein nützliches Ziel beschreibt eine Aktivität: eine Tür leichter öffnen, zu einer kurzen Instrumentensitzung zurückkehren oder eine Tasse sicher tragen. Der Profi findet gemeinsam mit Ihnen heraus, was diese Aufgabe derzeit einschränkt und welche realistischen Schritte Sie unternehmen können, um diese wiederzufinden.
Schmerz bleibt ein Marker, aber er ist nicht der einzige. Kraft, Bewegungsumfang, Präzision, Ausdauer und Selbstvertrauen können sich unterschiedlich entwickeln. Nach einem Bruch oder einer Reparatur bleiben die Belastungsgrenzen vorrangig. Ein Ziel ist kein Versprechen von Ergebnissen zu einem festen Zeitpunkt; Es wird verwendet, um Behandlungen auszuwählen und zu überprüfen, ob sie Ihnen wirklich helfen.
Ein aktives und verständliches Programm
Die Betreuung kann Erklärungen, progressive Bewegungen, Kraftübungen zu geeigneten Zeiten und Anleitungen für Aktivitäten umfassen. Manuelle Techniken können den Ansatz manchmal ergänzen, abhängig von ihrem Nutzen und Ihren Vorlieben. Sie bringen einen Nerv nicht automatisch wieder in Position oder reparieren eine Struktur sofort.
Erkundigen Sie sich nach dem Zweck jeder Übung, dem Startumfang, dem Fortschritt und den Beendigungskriterien. Ein kurzes Programm, das zu Hause durchgeführt werden kann, ist möglicherweise einfacher zu integrieren als eine lange Liste. Der Übungsteil und sein Blatt können als Unterstützung dienen, sofern Sie nur die passenden Bewegungen auswählen. Die Anzahl der Wiederholungen muss mit Ihrem Tagesablauf und Ihren medizinischen Anweisungen vereinbar sein.
Nach Bruch, Operation oder Sehnenreparatur
Die Rehabilitation hängt von der Art der Verletzung, der Stabilität und dem reparierten Gewebe ab. Radiusfraktur, Olekranonfixierung, Hammerfinger und Sehnenreparatur haben kein gemeinsames Protokoll. Unterlagen des Operationsteams sind daher unerlässlich.
Die Bewegungen, die Orthese und die Belastungen werden auf diese Anleitung abgestimmt. Ist eine spezielle Handpflege oder spezielle Ausrüstung erforderlich, muss die entsprechende Lösung mit der Praxis und dem Ärzteteam abgeklärt werden. Der Bedarf an einer individuellen Orthese wird mit dem Fachmann besprochen, der diese anfertigen kann. Eine fehlende Anleitung muss vor einer reparaturbedürftigen Übung geklärt werden.
Alltag anpassen und Reaktion beobachten
Die Arbeit konzentriert sich auch auf die Gesten, die die Schwierigkeit aufrechterhalten: Unterstützung am Ellenbogen, starker Griff, verlängerter Griff oder zu schnelle Rückkehr zum Sport. Die Anpassungen werden entsprechend Ihren Vorgaben ausgewählt. Ihr Ziel ist es, Ihnen zu ermöglichen, auf angemessene Weise aktiv zu bleiben, ohne Ihnen eine perfekte Körperhaltung aufzuzwingen.
Erklären Sie, was nach einer Sitzung und am nächsten Tag passiert. Bei länger anhaltender Verschlechterung kann eine Reduzierung der Dosis oder eine Änderung der Bewegung erforderlich sein. Neue Schwäche, Gefühlsverlust oder ungewöhnliche Schwellungen erfordern eine ärztliche Neubewertung und nicht nur eine Änderung der Wiederholungen. Behalten Sie ein paar funktionale Benchmarks bei, um die Überwachung konkret zu machen, ohne jeden Tag die maximale Festigkeit zu testen.
Quellen dieses Abschnitts [7] [4]
Im Alltag
Bereiten Sie drei Informationen für den Termin vor
Ihre Situation
Auftreten von Symptomen, möglicher Unfall und Veränderung der Kraft oder Empfindlichkeit.
Ihre Anweisungen
Verordnung, Orthese, Berichte und Einschränkungen nach dem Eingriff.
Ihr Ziel
Eine bestimmte Aktivität, die Sie wiederfinden oder erleichtern möchten.
Behandlung überprüfen und abstimmen
Wenn die Fortschritte unzureichend sind, muss der Plan überarbeitet werden: tatsächliche Schwierigkeit des Programms, Diagnose, tägliche Zwänge oder Bedarf an einer anderen Meinung. Die Anzahl und das Tempo der Sitzungen werden in diesem Leitfaden nicht festgelegt. Sie hängen von der Auswertung, den Indikationen und Ihren Fortschritten ab.
Bei einer entzündlichen Erkrankung, einem Nervenproblem oder CRPS können die medizinische Versorgung und andere Fachkräfte eine zentrale Rolle spielen. Die Physiotherapie ergänzt sie in ihrem jeweiligen Fachgebiet. Fragen Sie, an wen Sie sich wenden können, wenn es eine Änderung gibt und wann eine Aktualisierung vorgenommen wird. Ein mangelnder Fortschritt ist nicht die Schuld des Patienten und sollte nicht automatisch dazu führen, dass derselbe Ansatz auf unbestimmte Zeit fortgesetzt wird.
Bestätigte Informationen zur Praxis
Das Büro befindet sich unter 23 Av. Grande-Duchesse Charlotte, 3441 Dudelange, Luxembourg. Sie können +352 20 26 00 44 anrufen. Hasib Selimovic ist der einzige Physiotherapeut der Praxis. Die Behandlung erfolgt in der Praxis; es finden keine Hausbesuche statt.
Auf der Seite „Erstbesuch“ und auf der Seite „Erstattung“ finden Sie praktische Informationen. Kontaktieren Sie das Büro, um Ihren Besuch vorzubereiten und zu prüfen, was für Ihre Situation notwendig ist. Öffnungszeiten: Montag bis Freitag, 09:00–18:00 Uhr. Fragen zu Zugang und Behandlungsablauf klären Sie bitte vor Ihrem Besuch mit der Praxis. Nutzen Sie im Notfall die entsprechenden medizinischen Dienste; Das Rückrufformular garantiert keine sofortige Antwort.
Ihre Fragen
Ist eine ärztliche Verschreibung erforderlich?
Ja, ein Rezept wird in der Praxis angefordert. Bringen Sie auch die bereits vorhandenen Anleitungen und nützlichen Berichte mit. Wenn Sie eine praktische Frage zu Dokumenten haben, rufen Sie die Praxis an; Fordern Sie keine neue Bildgebung an, nur um eine Physiotherapieakte zu vervollständigen.
Quellen dieses Abschnitts [1]
Kümmern Sie sich um alle Handoperationen?
Diese Seite bestätigt kein spezielles Angebot für jeden Eingriff. Art der Reparatur, Protokoll und Bedarf sollten mit der Praxis und dem Operationsteam besprochen werden. Je nach Situation kann eine Überweisung an einen spezialisierten Fachmann erforderlich sein.
Wie viele Sitzungen wird es dauern?
Die Anzahl hängt von der Beurteilung, den Zielen, den Indikationen und der Entwicklung ab. Aus dem Namen einer Bedingung lässt sich dies nicht garantieren. Durch regelmäßige Kontrolluntersuchungen können Sie den Nutzen des Programms überprüfen, die Übungen anpassen oder neue Ratschläge einholen.
Kann ich auf meine Sitzung warten, wenn meine Hand schwach oder taub wird?
Ein erneuter oder fortschreitender Kraft- oder Sensibilitätsverlust erfordert sofortige ärztliche Hilfe, und einige plötzliche Veränderungen sind dringend erforderlich. Lesen Sie die Seite mit den Warnschildern. Warten Sie in einer dringenden Situation nicht auf eine Sitzung oder einen Rückruf aus dem Büro.
Quellen und Hinweise
- [1] Kiné Diddeleng · Première visite
- [2] Kiné Diddeleng · Contact
- [3] NHS: Wrist pain
- [4] BSSH: Cubital tunnel syndrome
- [5] EULAR · 2018 update of the recommendations for the management of hand osteoarthritis
- [6] BESS patient care pathway: Tennis elbow (2023)
- [7] NHS Inform: Exercises for wrist, hand and finger problems
- [8] BSSH · Distal radius fractures: rehabilitation
- [9] AAOS OrthoInfo: Olecranon fractures
- [10] BSSH: Mallet finger injury
- [11] BSSH: Extensor tendon injury
- [12] NICE NG100: Rheumatoid arthritis in adults
- [13] NHS · Complex regional pain syndrome: treatment
- [14] AAOS · Management of Carpal Tunnel Syndrome, clinical practice guideline (2024)
- [15] NHS · Stroke: symptoms
- [16] CGDIS · Appeler le 112
Text aktualisiert am
Medizinische Prüfung: durch Hasib Selimovic noch ausstehend.