Dës Säit muss nach validéiert ginn. Si ersetzt weder eng Consultatioun nach e Programm, deen op Är Situatioun ugepasst ass.
Wat bedeit Hëftbroch?
Meeschtens ass e Broch vum ieweschten Oberschenkelknach no beim Gelenk gemengt. Hie ka beim Hals oder bei de Knachevirspréng niewendru leien. Plaz, Verrécklung vun de Fragmenter an Allgemengzoustand bestëmmen d’Behandlung. E Beckenbroch ass eng aner Situatioun a ka verschidden Uweisunge brauchen.
Verschidde Bréch gi fixéiert, anerer mat enger Deel- oder Totalprothes behandelt. Dir musst net all techneschen Numm kennen. Wichteg ass, wat gemaach gouf a wéi vill Dir d’Been belaaschten däerft. De Programm vun enger geplangter Prothes wéinst Arthrose däerf net automatesch iwwerholl ginn.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Mat Biller verstoen
Broch, Behandlung a Funktioun
Ieweschten Oberschenkelknach
Déi genee Plaz beaflosst d’Behandlung.
Belaaschtungsuweisungen
Si hänke vum Agrëff an der Gesondheetssituatioun of.
Autonomie
Transferten, Goen an Ëmfeld bestëmmen d’Ziler.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéini muss e Broch nach gesicht ginn?
No engem Stuerz brauche Hëft- oder Leeschtpéng, schwéiert Optrieden oder eng ongewéinlech Beenpositioun eng medezinesch Untersuchung. Test net duerch widderhuelt Goen oder Sprangen. No Schwéier a sécherer Transportméiglechkeet kann dréngend Hëllef gebraucht ginn.
Eng éischt Röntgenopnam weist net all Broch. Bei staarkem weidere Verdacht kann den Dokter eng MRT oder en anere passenden Examen froen. E Stressbroch ka mat widderhuelter Belaaschtung oder schwaache Schanken ouni kloere Stuerz entstoen. Zouhuelend déif Péng beim Effort ass net automatesch eng Muskelverspaanung.
Firwat Gesondheet a Stuerzrisiko matbewäerten?
E Broch ka fragil Schanken opdecken, mee de Kontext variéiert. Gesinn, Medikamenter, Gläichgewiicht, Kraaft, Schwindel an d’Ëmfeld kënnen e Stuerz beaflossen. Och aner Krankheeten ziele fir d’Erhuelung. Preventioun besteet dofir net nëmmen aus enger Gläichgewiichtsübung.
No engem Spidolsopenthalt mellt staark Middegkeet, Appetitverloscht oder nei Verwirrtheet. Eng Persoun ka Hëllef brauche fir Uweisungen ze verstoen oder sech z’orientéieren. Dat ass kee Grond, all Rehabilitatioun opzeginn. Et brauch ugepasst Begleedung a Koordinatioun tëscht Fachleit, Persoun an Noosten.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéi fänkt d’Mobilisatioun no der Behandlung un?
Wann medezineschen a chirurgeschen Zoustand et erlaben, fänkt d’Rehabilitatioun fréi am Spidol un. Si ka mat Opriichten, Transferten, Stoen a Goen mat Hëllef ufänken. D’Fachpersoun kontrolléiert Toleranz, Sécherheet an erlaabt Belaaschtung. D’Ziler evoluéiere mam Verlaf.
D’Belaaschtung vum Been muss kloer sinn: eng Behandlung kann vill Gewiicht erlaben, eng aner verlaangt Restriktiounen. Leet d’Reegel net aus dem Wuert Broch oder aus der Péng eleng of. Bei onkloerem Entloossungsbréif frot no, éier Dir den Effort erhéicht. De Retour hänkt net nëmme vum Wëlle fir ze goen of.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéi eng Zeeche brauche séier Hëllef?
Broschtpéng, plëtzlech Otemnout oder staarkt Schwaachginn kënnen en Noutfall sinn: rufft zu Lëtzebuerg den 112. Nei Péng oder Schwellung am Been brauche séier medezinesch Aschätzung. Mellt Féiwer, Flëssegkeet aus der Wonn oder ëmmer méi Roudechkeet.
En neie Stuerz, plëtzlech méi Péng oder eng nei verluer Goefäegkeet ginn net einfach duerch méi Übungen kompenséiert. Nei oder zouhuelend Verwirrtheet brauch och en Avis. Nooste Persoune kënnen esou Ännerungen erkennen hëllefen. Haalt Kontaktdonnéeën an Entloossungsuweisungen zougänglech.
Wat schafft d’Kinesitherapie?
Rehabilitatioun ka Kraaft, Transferten, Goen, Gläichgewiicht an Ausdauer betreffen. Nëtzlech Funktioune stinn am Mëttelpunkt: op d’Toilette, duerch d’Wunneng, iwwer néideg Trapen oder begleet dobausse goen. Restriktiounen, Péng an aner Krankheete ginn berücksichtegt.
De Kiné passt Gehhëllef an Übungsschwieregkeet un. Verschidde Persoune brauche kuerz widderholl Erklärungen, eng Demonstratioun oder eng noost Persoun dobäi. Qualitéit a Sécherheet zielen esou wéi Distanz. Keng Seancenzuel garantéiert fir all Persoun de fréieren Niveau.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
An der Praxis
Den éischte begleeten Ausfluch preparéieren
Wielen
Plangt e kuerze Wee mat einfachem Retour.
Sécher maachen
Kontrolléiert Hëllef, Schong, Hindernisser a Begleedung.
Observéieren
Kuckt Sécherheet a Middegkeet virum nächste Schrëtt.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéi kënnen Nooster hëllefen ouni alles z’iwwerhuelen?
Eng noost Persoun ka Plaz maachen, un Uweisungen erënneren a bei enger néideger Aufgab dobäibleiwen. Si muss wëssen, wéi se hëlleft ouni geféierlech ze zéien. Frot no enger Demonstratioun vun Transferten, wann Dir onsécher sidd. Hëllef heescht net, all Geleeënheet fir erlaabt Aktivitéit ewechzehuelen.
Maacht of, wat eleng geet a wou nach Begleedung gebraucht gëtt. Eng reegelméisseg gelongen kleng Aufgab kann Vertrauen opbauen. Wann de Bedarf méi grouss ass wéi d’Hëllef doheem, sot dat. Sécherheet an Erschöpfung vun der betreierender Persoun gehéieren zur Heemvirbereedung wéi d’Goen.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wunneng, Iessen a Schlof preparéieren
Maacht néideg Weeër fräi a beschwätzt Trapen, Nuetsliicht an Toilette. Setzt dacks benotzt Saachen erreechbar. Hëllefsmëttel mussen zu Äre Besoinen a Benotzungsfäegkeete passen. Eng vollgestallte Kummer oder en däischtere Wee kënnen eng Mobilitéit erschwéieren, déi an der Seance gutt genuch war.
Passend Ernärung an Hëllef bei Iessproblemer ënnerstëtzen d’Gesondheet. D’Equipe kann dozou beroden. Verdeelt Aktivitéiten no der Middegkeet. Beim Schlofen an Dréine follegt den Uweisunge fir Är Behandlung. Net genuch kontrolléiert Péng brauch en Doktergespréich, keng eegestänneg Medikamentenännerung.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wéi doheem lues opbauen?
Wielt mam Team eng realiséierbar Basis fir Är Wunneng. Dat kënne kuerz Weeër an ugepasst Übunge sinn. Wann eng Aufgab méi sécher a verträglech gëtt, erhéicht eng Schwieregkeet: Distanz, Widderstand oder Komplexitéit. Respektéiert dobäi déi erlaabt Belaaschtung an d’Erhuelungsphas.
Dobaussen addéiere sech ongläiche Buedem, Dieren, Trottoirsränner a Middegkeet um Retour. Preparéiert den Ausfluch mat eventueller Begleedung, éier Dir Hëllefe reduzéiert. Angscht virum Falen ass verständlech a ka graduell bearbecht ginn. Ganz limitéiert oder méi schlecht Goen brauch eng nei Untersuchung, net nëmmen en Opruff fir méi Effort.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Wat gehéiert zum laangfristege Suivi?
De Suivi kuckt Heelung oder Behandlungsverlaf, awer och Schankengesondheet a Stuerzpreventioun. Den Dokter kann no Ärer Situatioun Examen oder Osteoporosebehandlung proposéieren. Übungen ersetzen dës Behandlung net, wann se néideg ass.
D’Erhuelung ka Méint weidergoen, ouni Garantie fir de fréieren Niveau. D’Zil bleift déi bescht méiglech Autonomie no Äre Prioritéiten. Kontrolléiert Hëllefsmëttel, Aktivitéiten a Besoinen, fir datt temporär Upassunge net ouni Grond bestoe bleiwen. Bei Stagnatioun kann e koordinéiert Gespréich medezinesch, funktionell oder sozial Schwieregkeete klären.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Är Froen
Schléisst e puer Schrëtt nom Stuerz e Broch aus?
Nee. Verschidde Bréch erlaben nach Goen. Hëft- oder Leeschtpéng nom Stuerz, besonnesch mat anescht Optrieden, brauch eng Untersuchung. Maacht keen Sprongtest fir Iech ze berouegen.
Firwat ass mäi Programm anescht wéi bei enger Prothes?
Brochtyp, Agrëff, erlaabt Belaaschtung a Gesondheet änneren d’Bedierfnesser. Och zwou Persoune mat Prothes kënnen aner Uweisunge kréien. Entloossungsbréif a betreierend Team bleiwen d’Referenz.
Soll ech Gehbock oder Bengel séier ewechloossen?
D’Hëllef muss zu Sécherheet a Kapazitéit passen. Ze fréi ophale ka Schwieregkeeten oder Stuerzrisiko erhéijen. D’Fachpersoun begleet d’Reduktioun. Vergläicht net nëmme mat enger anerer Persoun.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Geet Kinesitherapie duer fir en neie Broch ze vermeiden?
Si kann Kapazitéiten a Stuerzpreventioun ënnerstëtzen. Schankengesondheet, Medikamenter, Gesinn an Ëmfeld kënnen och Behandlung brauchen. Koordinéiert Preventioun ass méi komplett ewéi een Übungsprogramm.
Quelle vun dësem Kapitel [1]
Quellen a Referenzen
- [1] NICE CG124 — Hip fracture management
- [2] AAOS OrthoInfo · Stress fractures
- [3] NHS — Hip pain in adults
- [4] NHS — Complications of a hip replacement
- [5] CGDIS Luxembourg — 112
- [6] NICE NG157 — Joint replacement
Text aktualiséiert den
Medezinesch Kontroll: duerch den Hasib Selimovic nach ausstoend.
D'Iwwersetzung muss nach vun enger Persoun mat Lëtzebuergesch als Mammesprooch kontrolléiert ginn.