Le guide patient / Genou
Comprendre les douleurs et les affections du genou
Ces articles expliquent les problèmes du genou, les options de soins et les situations où demander un avis. Des symptômes proches peuvent avoir des causes différentes ; ces textes ne posent pas de diagnostic.
Cette page est en cours de validation. Elle ne remplace pas une consultation ni un programme adapté à votre situation.
Arthrose du genou : comprendre les poussées et rester actif
L’arthrose du genou, ou gonarthrose, peut rendre la marche, les escaliers et le sommeil difficiles. La douleur peut varier sans que l’articulation se dégrade à chaque mouvement. Les soins cherchent à préserver vos activités et à trouver une charge supportable, avec des options différentes selon vos besoins.
Lire le guideDouleurs et affectionsLésion du ménisque : comprendre les options et le vrai blocage
Une lésion du ménisque peut suivre une torsion ou apparaître progressivement. Le mot « déchirure » sur une IRM ne décide pas à lui seul d’une opération. Le contexte, les mouvements possibles et la gêne quotidienne permettent de discuter une rééducation, une réparation ou une autre prise en charge.
Lire le guideDouleurs et affectionsDouleur fémoropatellaire : escaliers, course et douleur autour de la rotule
Une douleur autour ou derrière la rotule peut gêner les escaliers, la course, les squats ou une longue position assise. La douleur fémoropatellaire se prend en charge en comprenant les activités qui la provoquent et en reconstruisant progressivement les capacités du genou. Une douleur à cet endroit ne suffit pas à poser ce diagnostic.
Lire le guideDouleurs et affectionsTendinopathie rotulienne : gérer la charge et retrouver les sauts
Une douleur du tendon sous la rotule peut apparaître lors des sauts, des accélérations ou du renforcement. Souvent appelée « tendinite rotulienne » ou jumper’s knee, cette situation demande une progression de charge adaptée. Le repos complet et les exercices intensifs imposés à tous ne sont pas des solutions universelles.
Lire le guideDouleurs et affectionsRupture du ligament croisé antérieur : choix de traitement et rééducation
Une blessure du ligament croisé antérieur, ou LCA, peut modifier la stabilité du genou et la confiance dans les mouvements. La décision entre une rééducation sans opération et une reconstruction dépend de plusieurs éléments. Dans les deux cas, la progression doit préparer les activités réelles et respecter les éventuelles lésions associées.
Lire le guideDouleurs et affectionsEntorse du genou : ligaments latéraux, protection et reprise
Après une torsion ou un choc, le mot « entorse » peut désigner des blessures très différentes. Les ligaments situés sur les côtés du genou peuvent être étirés ou déchirés, seuls ou avec d’autres structures. Un bilan permet de choisir la protection nécessaire et de préparer une reprise progressive.
Lire le guideDouleurs et affectionsKyste de Baker : comprendre une boule derrière le genou
Un kyste de Baker est une poche de liquide à l’arrière du genou. Il peut accompagner une autre difficulté de l’articulation. Toute nouvelle boule mérite toutefois un examen : un gonflement derrière le genou ne peut pas être identifié de façon fiable à partir d’une photo ou d’une description.
Lire le guideDouleurs et affectionsBursite du genou : gonflement, travail à genoux et signes d’infection
Une poche gonflée devant la rotule peut être liée à une bursite, notamment après des appuis répétés à genoux. Une infection peut toutefois provoquer des signes proches. Avant de chercher à renforcer ou masser la zone, il faut comprendre l’origine du gonflement et savoir quand consulter.
Lire le guideDouleurs et affectionsLuxation de rotule : premiers gestes, instabilité et récupération
Une rotule qui sort de sa position habituelle est une blessure à faire examiner rapidement. Elle peut parfois revenir en place toute seule, mais cela ne supprime pas le besoin d’un bilan. La récupération vise la mobilité, la force et la confiance, avec un suivi adapté aux lésions et au risque de récidive.
Lire le guideDouleurs et affectionsOsgood-Schlatter : douleur sous le genou pendant la croissance
Chez un jeune qui grandit, une douleur sur la bosse du tibia, juste sous le genou, peut correspondre à une maladie d’Osgood-Schlatter. Ce guide s’adresse aux jeunes et aux adultes qui les accompagnent. Il aide à comprendre le bilan, à adapter les activités et à éviter de banaliser une douleur inhabituelle.
Lire le guideDouleurs et affectionsProthèse du genou : préparer l’opération et organiser la récupération
Une prothèse du genou peut être proposée lorsque la douleur et les limitations pèsent fortement sur la vie malgré des soins adaptés. Comprendre la préparation, les premières semaines et la progression aide à participer aux décisions. Les consignes de votre équipe chirurgicale priment toujours sur les informations générales de cette page.
Lire le guideDouleurs et affectionsGenou douloureux : signes d’alerte et quand demander de l’aide
Une douleur du genou ne demande pas toujours une urgence, mais certains changements doivent être examinés sans attendre. Cette page aide à choisir une démarche. Elle ne permet pas d’exclure une maladie ou une blessure : en cas de doute ou d’évolution rapide, demandez un avis médical.
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Relecture médicale : en attente de Hasib Selimovic.