Vodič za pacijente / Koljeno
Razumjeti bol i bolesti koljena
Ovi članci objašnjavaju probleme koljena, mogućnosti liječenja i kada potražiti pomoć. Slični simptomi mogu imati različite uzroke; ovi tekstovi ne postavljaju dijagnozu.
Ova stranica još čeka provjeru. Ne zamjenjuje pregled niti program prilagođen vašoj situaciji.
Artroza koljena: razumjeti pogoršanja i ostati aktivni
Artroza koljena, koja se naziva i gonartroza, može otežati hodanje, stepenice i san. Bol se može mijenjati bez propadanja zgloba pri svakom pokretu. Cilj njege je sačuvati aktivnosti i pronaći podnošljivo opterećenje, uz različite mogućnosti prema vašim potrebama.
Pročitajte vodičBol i tegobePovreda meniskusa: mogućnosti liječenja i blokirano koljeno
Povreda meniskusa može nastati nakon uvrtanja ili se razvijati postepeno. Riječ „ruptura“, odnosno puknuće, na magnetnoj rezonanci sama ne odlučuje o operaciji. Okolnosti, mogući pokreti i svakodnevne teškoće pomažu pri razgovoru o rehabilitaciji, popravci ili drugom liječenju.
Pročitajte vodičBol i tegobePatelofemoralni bol: stepenice, trčanje i bol oko čašice
Bol oko ili iza čašice može otežati stepenice, trčanje, čučnjeve ili dugo sjedenje. Liječenje patelofemoralnog bola uključuje razumijevanje aktivnosti koje ga izazivaju i postepeno obnavljanje sposobnosti koljena. Samo mjesto bola nije dovoljno za ovu dijagnozu.
Pročitajte vodičBol i tegobePatelarna tendinopatija: prilagoditi opterećenje i vratiti se skokovima
Bol u tetivi ispod čašice može se pojaviti pri skokovima, ubrzanjima ili jačanju. Često nazvana „upala patelarne tetive“ ili skakačko koljeno, ova situacija zahtijeva prilagođeno napredovanje opterećenja. Potpuni odmor i intenzivne vježbe namijenjene svima nisu univerzalna rješenja.
Pročitajte vodičBol i tegobeRuptura prednjeg križnog ligamenta: liječenje i rehabilitacija
Povreda prednjeg križnog ligamenta, odnosno ACL-a, može promijeniti stabilnost koljena i povjerenje u pokret. Ruptura znači djelimično ili potpuno puknuće ligamenta. Izbor između rehabilitacije bez operacije i rekonstrukcije zavisi od više faktora. U oba slučaja napredovanje treba pripremiti stvarne aktivnosti i poštovati pridružene povrede.
Pročitajte vodičBol i tegobeUganuće koljena: bočni ligamenti, zaštita i oporavak
Nakon uvrtanja ili udarca riječ „uganuće“ može opisivati veoma različite povrede. Ligamenti sa strana koljena mogu biti istegnuti ili rupturirani, sami ili s drugim strukturama. Pregled pomaže odabrati potrebnu zaštitu i pripremiti postepen povratak.
Pročitajte vodičBol i tegobeBakerova cista: razumjeti oteklinu iza koljena
Bakerova cista je džep tečnosti iza koljena. Može pratiti drugi problem zgloba. Ipak, svaka nova kvržica zaslužuje pregled: otok iza koljena ne može se pouzdano prepoznati iz fotografije ili opisa.
Pročitajte vodičBol i tegobeBurzitis koljena: otok, klečanje i znakovi infekcije
Otečen džep ispred čašice može biti burzitis, naročito nakon ponavljanog klečanja. Ipak, infekcija može dati slične znakove. Prije jačanja ili masaže područja treba razumjeti uzrok otoka i znati kada tražiti pregled.
Pročitajte vodičBol i tegobeIščašenje čašice koljena: prvi koraci, nestabilnost i oporavak
Čašica koja izađe iz uobičajenog položaja predstavlja povredu koju treba brzo pregledati. Ponekad se sama vrati, ali to ne uklanja potrebu za procjenom. Oporavak nastoji vratiti pokretljivost, snagu i povjerenje, uz praćenje prema povredama i riziku ponavljanja.
Pročitajte vodičBol i tegobeOsgood-Schlatter: bol ispod koljena tokom rasta
Kod mlade osobe u rastu bol na kvržici goljenične kosti, odmah ispod koljena, može odgovarati Osgood-Schlatterovoj bolesti. Vodič je namijenjen mladima i odraslima koji ih podržavaju. Objašnjava pregled, prilagodbu aktivnosti i zašto neobičan bol ne treba olako shvatiti.
Pročitajte vodičBol i tegobeProteza koljena: priprema za operaciju i oporavak
Proteza koljena može biti predložena kada bol i ograničenja znatno otežavaju život uprkos odgovarajućoj njezi. Razumijevanje pripreme, prvih sedmica i napredovanja pomaže učešću u odlukama. Upute vašeg operativnog tima uvijek imaju prednost nad općim informacijama ove stranice.
Pročitajte vodičBol i tegobeBol u koljenu: znakovi upozorenja i kada potražiti pomoć
Bol u koljenu ne zahtijeva uvijek hitnu pomoć, ali neke promjene treba pregledati bez odgađanja. Ova stranica pomaže vam da odaberete sljedeći korak. Ne može isključiti bolest ili povredu. Ako niste sigurni ili se simptomi brzo mijenjaju, potražite medicinski savjet.
Pročitajte vodičTekst ažuriran
Medicinska provjera: čeka se pregled Hasiba Selimovica.
Prijevod treba provjeriti osoba kojoj je bosanski maternji jezik.